| 記事名 | 作成年月日 |
③かゆみ全般の
注意事項８項目 | 平成20年 3月27日 |
かゆみと美容の関係は？
| 主にかゆみの原因はアレルギー、刺激物摂取、直接刺激などです。
かゆみがあるだけでストレスを感じたり、掻き壊しによりせっかくの美肌がボロボロに・・・などということがないように下に注意項目＋注意点を８項目にまとめましたので、ご覧ください。 |
| 1、ドライスキン | 乾燥肌（ドライスキン）は敏感肌となり、ちょっとした刺激でもかゆみを誘発します。入浴後のスキンケアで、ドライスキンをしっとりさせましょう！ |
| 2、入浴 | 熱過ぎる湯は皮膚を刺激さるためかゆみが起こりやすくなります。
また、ゴシゴシと体を強くこすると皮膚が傷つき、かゆみを誘発する原因になります。 |
| 3、衣類 | ウールや化学繊維の肌着は、かゆみを誘発したり増強します。
肌着には木綿が最適です。また、洗濯した衣類に洗剤が残っていると皮膚を刺激してかゆみを誘発するので、すすぎ洗いは十分にしましょう！ |
| 4、食品 | 熱い食べ物、刺激の強い香辛料、味の濃い料理はかゆみを引き起こすことがあるので、とりすぎには十分注意しましょう！ |
| 5、室内の温度・湿度 | 室温が外気温に比べて極端に高かったり、低かったりすると、皮膚にとっては温熱・寒冷刺激となり、かゆみを誘発したり増強します。湿度の調節も大切で、特にお年寄りでは冬の室内の乾燥は大敵です。
参考までに、湿度は40％以上くらいは保った方が良いと思います。 |
| 6、石けんなど | 普段使用している石けんやシャンプー、化粧品などでかゆみが悪化するようなら使用を中止して、刺激の少ないものに変えましょう！！ |
| 7、汗 | 汗をかいたまま放っておくと、それが刺激になり、かゆみを引き起こすことがあります。
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| 8、お酒 | あまり知られていないところがココです。
アルコールによっては皮膚の血管が拡張するため、汗が出たりほてったりして、かゆみのもとになることがあります。くれぐれも飲みすぎ、アルコール度の高いものの飲酒には注意しましょう！ |
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以上 |
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